?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Ровно год назад, 1 сентября 2014 года, когда школьники пошли в школу, а студенты в институт, я сидела дома, измученная болезнью, и очень радовалась тому, что мне не надо в этом году снимать этот светлый праздник. При всей моей любви к репортажной съемке выходить из дома по утрам мне было тяжело, больно и в некоторой степени даже опасно.

В этот день я решила нарушить все предписания врачей. Я полностью отказалась от мяса, птицы и рыбы, т.е. от всех продуктов убоя. Хотя именно они, по мнению врачей, должны были составлять основу моего рациона наряду с горстями совсем не дешевых таблеток. И тут же решила начать есть все запрещенные крупы и овощи.

Первым делом я сделала себе гречневую кашу, которую, по мнению тех же авторитетных врачей, мне есть было нельзя. Я ела её, светясь от счастья и, вопреки всеобщим ожиданиям, хуже мне не стало.

DSC_1582

Что же было дальше?


В плане здоровья:


За 2 месяца я полностью победила неспецифический язвенный колит. Я ем любые овощи, ем пищу любой остроты. Никаких последствий.

У меня не было отравлений во время путешествия по Индии. Кто путешествовал по Индии оценит, насколько это круто. Индия, также как и Бирма, всегда проверяет на выносливость наши пищеварительные системы.

Мне больше не нужны обезболивающие во время месячных. Я пила обезболивающие 25 лет.

Моя мама, перешедшая на вегетарианское питание в октябре, отметила не только, что холестерин пришел в норму, и что врач хвалил ее анализ крови, но и то, что ноги практически перестали отекать. Отёками ног в летний период мама страдала лет 20.

Сил меньше не стало.
Волосы в том же состоянии, что и раньше. Т.е. в хорошем.
Ногти стали крепче, и именно поэтому я решилась на регулярный маникюр с покрытием.

В плане фигуры


Пожалуй, самый смешной пункт.
Фигура моя не изменилась. Вообще никак.
А все оттого, что я слаба. Я ем домашнюю выпечку, конфеты и много хлеба. Я люблю хлеб. А уж домашний...

Наверное, можно похудеть на вегетарианстве. Вообще, как мы знаем, похудеть можно. Стоит лишь начать меньше жрать.

"А что же ты ешь? Одну траву что ли?"

Должна признать, что мой рацион стал еще разнообразней.
Во-первых, у меня очень богатая кулинарная фантазия.
Во-вторых, в рацион вошло много продуктов, которые было нежелательно сочетать с мясом из соображений сохранения фигуры.

В магазинах оказалось щедрое разнообразие бобовых и разных круп. Этого достаточно для того, чтобы по 2-3 недели вообще ни разу не повторяться. И повторы случаются потому, что было вкусно и хочется повторить, а не потому, что кончилась фантазия.

"Без мяса не наешься" - всего лишь миф. Такой же, как и любимый миф моей бабушки "без хлеба не наешься". Все, кто бывает у меня дома, знают: если я готовила, значит из-за стола можно только выкатиться. Кормить людей - моя страсть.

"А как же омега-3, В12, белок и прочие незаменимые бла-бла-бла?".

Омега-3 прекрасным образом берется из льняного масла и семян чиа. А также из миндаля, грецких орехов, оливкового масла, цветной и брюссельской капусты и яиц.

С В12 у меня было все сложно. Я попробовала пить его в таблетках, заработала полное лицо прыщей. Мне не понравилось, поэтому я беру В12 из сыра и яиц, орехов и зелени. И да, считается, что больше всего В12 содержится в печени. Для меня печень всегда была самым несъедобным продуктом на планете. Т.е. в этом плане ничего не изменилось.

С белком вообще все просто: бобовые, крупы, орехи. То, что их вполне хватает организму, давно уже доказали спортсмены-вегетарианцы.

"Что нам дарит общепит?"

И вот тут начинаются чудеса.
Современный мир так устроен, что большинство еды в кафе и ресторанах непременно содержит мясо или рыбу. Разумеется, если это не чай и не десерт. Скорее всего, если вы не в специализированном вегетарианском месте, то выбор будет невелик: овощной салат (помидор и огурец), овощи-гриль (если у них есть гриль), и гарниры - гречка, рис и картошка. При этом на вас с подозрением будут смотреть официанты. Иногда они будут врать, и пища будет содержать мясной бульон в лучшем случае. А то и ветчину сможете найти в "абсолютно вегетарианском блюде".

Проще всего найти вегетарианскую еду в итальянской и грузинской кухне.

Через некоторое время становится скучно ходить в общепит. Гречку можно и дома поесть. А от ресторана хочется гастрономического праздника и того, что самому дома трудно приготовить.

Социальный аспект

Это самый веселый пункт изо всей темы вегетарианства.

Как известно, если вы едите одни пельмени или дошираки, никому ваша диета интересна не будет.

Через некоторое время вы поймете, что вопрос питания нужно скрывать от людей просто до последнего. Иначе вы услышите в лучшем случае букет банальных шуток, в худшем вам расскажут, что без мяса жить нельзя, что человек - это хищник, а мясо - это естественно, что вас ждет заболевание всеми известными человечеству болезнями. И вообще вы ведете неправильный образ жизни и вам его надо срочно поменять. Даже если вы здоровее вашего собеседника и выглядите в 100 раз лучше него. Он-то знает!!!

О питании с вами будут спорить больше всего те, кто питается абсолютно нездоровой пищей, кто легко дает своим детям джанк-фуд, бесконечные липкие газировки и тонны сладостей. Этих людей вы будете раздражать больше всего.

Еще очень распространенная реакция, что люди начинают перед вами оправдываться: "а вот я никак не могу перейти на вегетарианство", "я попробовал - у меня не получилось", "с моим образом жизни без мяса нельзя". И не важно, что вы никого не обвинили, что вам не интересно, чем питается собеседник. Перед вами будут оправдываться.

Ну вот как-то так получается:
qalsjBp7LXk

Что еще изменилось?

Я впервые в своей жизни по собственной воле занялась спортом. Я хожу на флай-йогу и в полном восторге от этого. Для меня это достижение.

За этот год я очень много училась и еще продолжаю учиться. Почти год я хожу изучать Таро, взяла аж 3 курса повышения квалификации по фотографии.

В мою жизнь пришли новые люди, чьему появлению я страшно рада. Из моей жизни ушли некоторые люди, чьему уходу я еще больше рада.

Очень интересен вопрос энергетики. Я начала все гораздо тоньше чувствовать. Стала гораздо чаще испытывать к окружающим добрые чувства. Можно даже почувствовать очень яркую любовь к совершенно незнакомым людям. Не м/ж, а именно приятное светлое чувство. Я слышала про такой эффект раньше, но думала, что люди либо сочиняют, либо с головой поссорились. Оказалось, что все так и есть. Чувство приятное и ненавязчивое. Но испытать его вместо раздражения в метро в час пик - бесценно.

"Скажи, ну тебе ведь хочется мяса?"

Вообще нет. Ни разу за год не захотелось.
Был случай, один поклонник с Камчатки прислал нашей группе 5 килограммов икры и всякой чудесной рыбы. Я отказалась. Ребята с удовольствием съели. Прошлым летом я и подумать не могла, что способна отказаться от красной икры.
На днях отказалась от свежайших и хорошо приготовленных морепродуктов.


Возможно, я не все изменения смогла вспомнить.
Если у вас есть вопросы, задавайте в комментариях. С удовольствием отвечу.


Posts from This Journal by “вегетарианство” Tag

Comments

( 1434 comments — Записаться на прием )
Page 1 of 18
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] >>
larka_k
Sep. 1st, 2015 07:44 am (UTC)
Научи меня готовить бобовые и крупы вкусно:) У меня плохо с фантазией:)
(Deleted comment)
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - t_demi - Sep. 2nd, 2015 10:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - larka_k - Sep. 1st, 2015 07:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - larka_k - Sep. 2nd, 2015 08:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 06:26 am (UTC) - Expand
tapkin
Sep. 1st, 2015 08:16 am (UTC)
бррр не хочу и не буду отказываться от мяса)
skopylov
Sep. 1st, 2015 10:24 am (UTC)
зря...
веганская кухня побуждает фантазировать...
в этом плане индийцы молодцы...
Re: зря... - tapkin - Sep. 1st, 2015 10:37 am (UTC) - Expand
Re: зря... - skopylov - Sep. 1st, 2015 10:39 am (UTC) - Expand
Re: зря... - tapkin - Sep. 1st, 2015 10:40 am (UTC) - Expand
Re: зря... - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:21 pm (UTC) - Expand
Re: зря... - tapkin - Sep. 1st, 2015 05:20 pm (UTC) - Expand
Re: зря... - tapkin - Sep. 1st, 2015 02:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ksuha_kwt - Sep. 2nd, 2015 09:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 09:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - ksuha_kwt - Sep. 2nd, 2015 05:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 05:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ksuha_kwt - Sep. 2nd, 2015 07:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 07:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ksuha_kwt - Sep. 2nd, 2015 09:42 pm (UTC) - Expand
Re: зря... - amital - Sep. 2nd, 2015 03:04 am (UTC) - Expand
Re: зря... - tapkin - Sep. 2nd, 2015 07:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - germina_ - Sep. 2nd, 2015 05:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 07:40 am (UTC) - Expand
Re: зря... - ok_investments - Sep. 2nd, 2015 05:49 am (UTC) - Expand
Re: зря... - Padonok Iz Nerezinovoy - Sep. 2nd, 2015 06:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - Padonok Iz Nerezinovoy - Sep. 2nd, 2015 10:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - johnsondrives - Sep. 2nd, 2015 11:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 05:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 09:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 09:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 10:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 10:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 1st, 2015 11:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:47 pm (UTC) - Expand
Re: - Сергей Владимирович - Sep. 2nd, 2015 09:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:52 am (UTC) - Expand
Re: - Сергей Владимирович - Sep. 2nd, 2015 03:40 pm (UTC) - Expand
Re: - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 04:03 pm (UTC) - Expand
Re: - Сергей Владимирович - Sep. 3rd, 2015 09:34 am (UTC) - Expand
Re: - yosemite_ca - Sep. 3rd, 2015 11:48 am (UTC) - Expand
Re: - Сергей Владимирович - Sep. 3rd, 2015 04:44 pm (UTC) - Expand
Re: - yosemite_ca - Sep. 3rd, 2015 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 06:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 07:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 07:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 08:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 08:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 09:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 12:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tapkin - Sep. 2nd, 2015 01:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tankard39 - Sep. 2nd, 2015 09:44 am (UTC) - Expand
nevpopad_1
Sep. 1st, 2015 09:23 am (UTC)
Ну вот скажите, чем можно заменить мясо с целью сытно поесть, хотя бы в обед. Про ужин после тренировки я уже не говорю.
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:12 pm (UTC)
Например, бобовыми. Или разными крупами.

Мясо вообще не самый сытный продукт. Те же орехи куда сытнее
(no subject) - kassx - Sep. 2nd, 2015 05:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - yojik_squaw - Sep. 2nd, 2015 07:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 12:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 11:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - kassx - Sep. 2nd, 2015 12:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - domnina_m - Sep. 2nd, 2015 07:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - domnina_m - Sep. 2nd, 2015 12:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 12:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - yojik_squaw - Sep. 2nd, 2015 07:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 07:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 09:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Sep. 2nd, 2015 06:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - polooman - Sep. 2nd, 2015 09:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - polooman - Sep. 2nd, 2015 02:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 02:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nasedkin - Sep. 2nd, 2015 10:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - belkino - Sep. 2nd, 2015 10:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - truesilence - Sep. 2nd, 2015 12:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amital - Sep. 2nd, 2015 03:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 07:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:57 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - ruslazy - Sep. 2nd, 2015 05:10 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - salausraine - Sep. 2nd, 2015 05:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 10:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - galaat - Sep. 2nd, 2015 07:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 08:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 12:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 08:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - svk_44 - Sep. 2nd, 2015 07:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - elina_01 - Sep. 2nd, 2015 08:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 09:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - elina_01 - Sep. 3rd, 2015 08:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 08:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 10:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - vlad_gyx - Sep. 2nd, 2015 09:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 10:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - kausus - Sep. 2nd, 2015 11:22 am (UTC) - Expand
jol2
Sep. 1st, 2015 09:25 am (UTC)
Поздравляю!
Правильный выбор сделали.

Я тоже отказался от мяса и рыбы из-за болезни.
Помогло.

Но я еще отказался от яиц, сыра и вообще практически от всей молочки (кроме кисломолочной продукции).

Яйца - такой же животный белок, чемпион по холестерину и вообще опасный продукт. Завязывайте с ним.
Сыры - из той же оперы. (но в России еще и технология сильно ухудшает этот продукт и делает опасным для здоровья).
che1928
Sep. 1st, 2015 09:53 am (UTC)
Да, согласен.
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexandr_cv3 - Sep. 1st, 2015 11:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexandr_cv3 - Sep. 1st, 2015 11:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amital - Sep. 2nd, 2015 03:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 10:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 05:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - mesier - Sep. 2nd, 2015 09:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 06:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 06:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - Алексей Ермолов - Sep. 2nd, 2015 05:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 06:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - vitaliyan - Sep. 2nd, 2015 08:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - kassx - Sep. 2nd, 2015 05:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - vodoleec - Sep. 2nd, 2015 06:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 07:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - vodoleec - Sep. 2nd, 2015 07:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 2nd, 2015 07:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - svk_44 - Sep. 2nd, 2015 07:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - svk_44 - Sep. 2nd, 2015 01:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 07:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - malgrime - Sep. 2nd, 2015 08:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - shadow_of_raven - Sep. 2nd, 2015 11:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - alallbina - Sep. 2nd, 2015 12:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Zhanna Moreno - Sep. 2nd, 2015 06:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - jol2 - Sep. 3rd, 2015 06:57 am (UTC) - Expand
Холестерин. - Boris Maksimadzhi - Sep. 4th, 2015 12:48 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
naitedj
Sep. 1st, 2015 01:42 pm (UTC)
согласна )) лет 5 без мяса уже, все хорошо и не хочется его. А вот чай любила всегда и много , год назад начала объяснять мужу о вреде кофе, ну он и ляпни, мол откажусь от кофе а ты чай не будешь. Не пью чай )) причем даже не тянет. Все дело в привычке, сильные ее побороть могут, слабые ноют и находят оправдания
(no subject) - ok_investments - Sep. 2nd, 2015 05:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 07:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - sara_j_ - Sep. 2nd, 2015 07:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 07:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - sara_j_ - Sep. 2nd, 2015 09:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - alallbina - Sep. 2nd, 2015 12:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 12:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ltndan74 - Sep. 2nd, 2015 12:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 12:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ltndan74 - Sep. 2nd, 2015 01:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ltndan74 - Sep. 2nd, 2015 01:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 01:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - aleko600 - Sep. 2nd, 2015 09:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 09:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Sep. 2nd, 2015 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 07:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 12:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ltndan74 - Sep. 2nd, 2015 12:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - shure348 - Sep. 2nd, 2015 10:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 11:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - ryska_hjortron - Sep. 2nd, 2015 02:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - naitedj - Sep. 2nd, 2015 02:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:13 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lexx141 - Sep. 2nd, 2015 07:56 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(no subject) - svk_44 - Sep. 2nd, 2015 07:49 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - winterpass - Sep. 2nd, 2015 10:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - autoench - Sep. 2nd, 2015 12:32 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - autoench - Sep. 2nd, 2015 04:06 pm (UTC) - Expand
ext_2120404
Sep. 1st, 2015 09:45 am (UTC)
хахахаха
С В12 у меня было все сложно. Я попробовала пить его в таблетках, заработала полное лицо прыщей. Мне не понравилось
умничка )))

спасибо, леди
очень интересно
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:14 pm (UTC)
Re: хахахаха
и что рассмешило?
вообще-то не одна я столкнулась с такой проблемой
Re: хахахаха - ext_2120404 - Sep. 2nd, 2015 07:44 am (UTC) - Expand
Re: хахахаха - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:24 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
Re: хахахаха - dyatul - Sep. 4th, 2015 10:23 pm (UTC) - Expand
che1928
Sep. 1st, 2015 09:54 am (UTC)
Как Вы решили вопрос с Мегафон?..
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:15 pm (UTC)
сходила все же в офис, написала заявление
оплатить долг пришлось, но у меня не было запала шашкой махать из-за 300 рублей
Спасибо :)) - che1928 - Sep. 1st, 2015 09:55 pm (UTC) - Expand
Re: Спасибо :)) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:07 pm (UTC) - Expand
asharky
Sep. 1st, 2015 09:56 am (UTC)
Человек, по природе своей, хищник. Не может нормально жить без мяса!
skopylov
Sep. 1st, 2015 10:25 am (UTC)
враки
Это враки "дарвинистов"
человек не хищник и не был хищником никогда.
Re: враки - asharky - Sep. 1st, 2015 10:38 am (UTC) - Expand
Re: враки - skopylov - Sep. 1st, 2015 10:39 am (UTC) - Expand
Re: враки - nevpopad_1 - Sep. 2nd, 2015 07:46 am (UTC) - Expand
Re: враки - alexandr_cv3 - Sep. 1st, 2015 11:06 pm (UTC) - Expand
Re: враки - vodoleec - Sep. 2nd, 2015 06:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - malgrime - Sep. 2nd, 2015 08:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - dvdm - Sep. 2nd, 2015 03:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - idosizer - Sep. 2nd, 2015 09:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 1st, 2015 11:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 1st, 2015 11:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 1st, 2015 11:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 12:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 12:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 12:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 12:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 12:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 01:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 01:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 01:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 2nd, 2015 04:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 04:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 2nd, 2015 04:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 10:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 2nd, 2015 11:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 12:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 3rd, 2015 03:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 03:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 3rd, 2015 03:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 04:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 10:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 2nd, 2015 08:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 08:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 2nd, 2015 09:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 10:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 2nd, 2015 12:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 01:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 3rd, 2015 07:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 08:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 3rd, 2015 09:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 10:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 3rd, 2015 11:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 12:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sliff_zoschitan - Sep. 3rd, 2015 01:39 pm (UTC) - Expand
(no subject) - se_boy - Sep. 15th, 2015 06:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 10:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 10:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - victoryvg - Sep. 2nd, 2015 09:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 02:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ok_investments - Sep. 2nd, 2015 10:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 10:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - victoryvg - Sep. 7th, 2015 09:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 7th, 2015 12:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 04:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - victoryvg - Sep. 7th, 2015 09:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 7th, 2015 11:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - amital - Sep. 2nd, 2015 03:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - moscoww - Sep. 2nd, 2015 06:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 08:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 08:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 12:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 02:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 3rd, 2015 01:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 3rd, 2015 11:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 11:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 11:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 11:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - asharky - Sep. 2nd, 2015 11:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - yosemite_ca - Sep. 2nd, 2015 12:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - monkeymella - Sep. 2nd, 2015 04:07 pm (UTC) - Expand
lunohod
Sep. 1st, 2015 09:59 am (UTC)
на самом деле можно найти разумный компромисс, например все таки оставить в рационе индейку, курицу, может немного рыбы.. то есть отказаться только от красного мяса.
Но если совсем мяса и рыбы не хочется, то почему бы нет :-) а я вот, наверное, никогда не смогу отказаться полностью, вот такой я мясоед :-)
asharky
Sep. 1st, 2015 10:03 am (UTC)
Здраво. Уж морепродукты-то точно не надо прекращать потреблять - от них только польза.
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 03:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kassx - Sep. 2nd, 2015 06:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 11:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - r_a_n_i_e_l - Sep. 2nd, 2015 03:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 05:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arachanski - Sep. 2nd, 2015 10:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - lunohod - Sep. 2nd, 2015 11:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 03:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zlatiks - Sep. 2nd, 2015 11:24 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:18 pm (UTC)
откуда такая информация?
одна бабка сказала?

tarti
Sep. 1st, 2015 10:06 am (UTC)
В12 же в яблочном уксусе есть. обязательно его пью

grenoble
Sep. 1st, 2015 03:18 pm (UTC)
а в какой пропорции?
(no subject) - tarti - Sep. 1st, 2015 03:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - odinvokeane - Sep. 1st, 2015 03:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tarti - Sep. 1st, 2015 04:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - odinvokeane - Sep. 1st, 2015 04:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 09:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Виктор Лусев - Sep. 2nd, 2015 07:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - green2100 - Sep. 2nd, 2015 09:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 09:49 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - dyatul - Sep. 4th, 2015 10:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dyatul - Sep. 4th, 2015 10:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - mesier - Sep. 2nd, 2015 09:24 am (UTC) - Expand
estelar
Sep. 1st, 2015 10:18 am (UTC)
Я тебя понимаю на все 146%, не страдаю нисколько без мяса, а рыба и морепродукты у меня с детства исключены как адский аллерген.
Не сказала бы, что это как-то мне помогало для здоровья, но мы тут не обо мне говорим ;)

grenoble
Sep. 1st, 2015 03:19 pm (UTC)
но это же не ухудшило твое здоровье и не повлияло негативно на качество жизни
sobolev82
Sep. 1st, 2015 10:18 am (UTC)
водки?
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:19 pm (UTC)
и борща
m_zerkalo
Sep. 1st, 2015 10:29 am (UTC)
Я повторюсь: полгода сидела даже не на вегетарианской, а на веганской диете. То есть вплоть до отказа от молочки и всего дрожжесодержащего, кроме чёрного хлеба. Выздоровела.
Но на это надо всерьёз решиться, тогда-то это был вопрос жизни или смерти.
Пока не готова, но подумываю. Если бы не рыба...
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:20 pm (UTC)
а не будет ли тогда снова стоять вопрос жизни и смерти?

И если такая диета помогла победить болезнь, зачем возвращать питание, которое довело до болезни?
(no subject) - m_zerkalo - Sep. 1st, 2015 06:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 09:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_zerkalo - Sep. 1st, 2015 10:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 10:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_zerkalo - Sep. 1st, 2015 10:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 1st, 2015 11:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - m_zerkalo - Sep. 2nd, 2015 11:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 2nd, 2015 11:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - grenoble - Sep. 2nd, 2015 03:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - decorumba - Sep. 3rd, 2015 03:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - vodoleec - Sep. 2nd, 2015 07:05 am (UTC) - Expand
sergeysharapov
Sep. 1st, 2015 10:48 am (UTC)
8 лет вегетарианства. Не болею все это время
grenoble
Sep. 1st, 2015 03:22 pm (UTC)
нам все равно не поверят )))
Page 1 of 18
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] >>
( 1434 comments — Записаться на прием )
главная
grenoble
grenoble

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com